Un livre qui permet de redcouvrir les vertus bienfaisantes de la joie
Notre monde nest pas que souffrance et injustice, il peut tre lumineux aussi. Il suffit de regarder attentivement autour de soi, et de nombreux motifs de rjouissances se dvoileront. Apprenons lart de cultiver la joie.
La premire recette de la joie est de puiser dans les choses simples et naturelles de lexistence. Et puis de mitonner feu doux. Vivre dans le prsent, surtout. Dvelopper une relation positive avec soi mme est important. Il faut connatre ses besoins, trouver les endroits o lon se sent bien, se donner les moyens. Aimons ltre que nous sommes.
Chaque joie demande un certain type de cheminement. Les gens heureux se caractrisent par leur estime deux mmes, le contrle sur leur vie, leur optimisme, leur foi et leur engagement. La vraie joie nest jamais possessive. Elle donne davantage quelle ne prend. Elle consiste demeurer dans la vrit, la bont et la beaut. Nous devons distinguer la joie du plaisir. Le plaisir est bruyant, un peu brouillon, il sagite comme des vaguelettes sur la mer La joie est claire et forte, stable comme une plante deau sur un tang. Le plaisir est passager. La joie authentique mest donne, elle est une bndiction. propos de la joie, Descartes crivait quelle tait une bienfaisante motion de lme.
Jai crit ce livre pour que nous allions tous la rencontre de la vraie joie, celle qui transforme nos vies.
Guy Gilbert À nous, la joie de vivre ! - Mettons de la lumière dans notre quotidien
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